Es war für uns alle ein besonderes Jahr mit vielen Herausforderungen, Veränderungen und Unsicherheiten. Gerade die kommenden Tage, die Weihnachtszeit und der Jahreswechsel stellen hier sicher
noch mal neue Herausforderungen. Für Familien kann ich hier sehr diese Seite empfehlen: Familien unter Druck. Hier finden Sie einfache Hilfestellungen für den Umgang mit Stress und Ärger, um den Alltag in Ihrer Familie besser zu meistern.
Diese wurden von Wissenschaftler*innen und Expert*innen für psychische Gesundheit zusammengestellt. Prominente Eltern wie Klaas Heufer-Umlauf, Collien Ulmen-Fernandes, Ralph Caspers und Jörg
Pilawa leihen den Videos ihre Stimmen. Schauen Sie gerne mal rein, auch bevor Sie "unter Druck" stehen.
Ich wünsche all meinen Patient*innen sowie den Familien schöne freie Tage, Zeit zur Erholung und dann einen schwungvollen Start in das neue Jahr. Bleiben Sie gesund und vor allem optimistisch!