Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Hilfreiches in herausforderndes Zeiten
Die aktuelle Situation stellt uns alle vor viele kleine und große Herausforderungen. Neben vielen Veränderungen und Einschränkungen herrscht viel Unsicherheit. All das fordert unser Gehirn sehr heraus, so dass Unkonzentriertheit, Gereiztheit und auch Stimmungsschwankungen vermehrt auftreten.
Versucht/Versuchen Sie, mit Nachsicht und Verständnis darauf zu reagieren. Anderen gegenüber, aber vor allem auch sich selbst.
Die aktuelle Situation bietet aber auch viele Chancen und Möglichkeiten, neue Fähigkeiten zu erwerben und Dinge, die noch vor wenigen Wochen unmöglich erschienen, möglich zu machen.
Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin biete ich Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen (bis zum 21. Lebensjahr) eine wissenschaftlich fundierte Psychotherapie
an. Mein Schwerpunktverfahren ist die Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie ist eine Therapieform, die für viele Störungen im
Kindes- und Jugendlichenalter wirksame Behandlungsmethoden zur Verfügung stellt. Bei meiner therapeutischen Arbeit ist mir ein transparentes und vertrauensvolles Vorgehen sehr wichtig. So werden die
Therapieziele gemeinsam besprochen und die Behandlungsmaßnahmen orientieren sich an den individuellen Ressourcen der Kinder, Jugendlichen und ihren Familien (siehe auch Über meine Arbeit).
Aufgrund meiner wissenschaftlichen Ausbildung an den Universitäten Bielefeld und Osnabrück (siehe auch Über meine Person) lege ich
Wert darauf, dass sich die Psychotherapien nach dem neuesten Stand der Forschung richten.
Ich freue mich, wenn Sie/Du Kontakt zu mir aufnehmen/aufnimmst. Denn oft ist es gar nicht so leicht zu entscheiden, ob die Probleme oder Schwierigkeiten noch "normal" sind. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam überlegen, ob die Schwierigkeiten eine Psychotherapie notwendig machen und die nächsten Schritte weiter planen.
Gerne stehe ich bei Fragen und Unsicherheiten zur Verfügung.